Интерактивная лекция-дискуссия «PRO здоровье: знания, которые работают»

   Во Всемирный день здоровья для читателей библиотеки прошло интерактивное мероприятие под названием «PRO здоровье: знания, которые работают». Участниками стали учащиеся 7 классов, которым было предложено вместе разобраться, как сохранить здоровье в современном мире.

  В формате живой беседы и мини-дискуссий ребята обсудили, что такое настоящая забота о себе, какие привычки способствуют хорошему самочувствию, а какие могут привести к серьёзным проблемам.

   Особый акцент был сделан на вредных привычках: курение, включая вейпы, употребление энергетических напитков, злоупотребление гаджетами и малоподвижный образ жизни. Также в деликатной форме затронули тему ПАВ (психоактивных веществ) и объяснили, почему даже единичное «попробовать» может иметь непредсказуемые последствия.

  Участники с интересом отвечали на вопросы квиза «ЗОЖ в действии», делились своим мнением, задавали вопросы, а в завершение мероприятия выбрали для себя одно полезное действие, которое они готовы внедрить в повседневную жизнь.

   Мероприятие стало важным шагом на пути к осознанному отношению подростков к своему физическому и психическому здоровью, а также поводом задуматься о собственных выборах.